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Tonique circulatoire, l'huile essentielle de cyprès aide à apaiser la sensation de jambes lourdes et à réguler la transpiration excessive.
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Le Cyprès est un arbre élancé, pyramidal, d’une cinquantaine de mètres de hauteur, à la longévité exceptionnelle. Couramment représenté dans le bassin méditerranéen, il apparaît dans de nombreuses cultures comme symbole de la vie éternelle. L’huile essentielle est extraite de ses très petites feuilles vert foncé.
L’huile essentielle de Cyprès est utilisée en cas de problème de circulation, pour la transpiration excessive et également pour la toux sèche.
Cupressus sempervirens Famille botanique : Cupressacées Partie distillée : rameau feuillé Chémotype : α pinene, δ 3-carene, cedrol
Circulation : jambes lourdes et drainage
Le cyprès toujours vert est reconnu pour son action décongestionnante veineuse et lymphatique. Il est particulièrement apprécié pour accompagner les périodes de jambes lourdes, de rétention d’eau et les routines de massage « jambes légères ».
Transpiration excessive
Régulatrice, l’huile essentielle de Cyprès est traditionnellement utilisée pour aider à atténuer la transpiration excessive (aisselles, pieds), dans des soins corporels bien dosés.
Respiration : toux sèche
En aromathérapie, le cyprès est aussi décrit comme antitussif et utile en soutien lors des toux sèches ou spasmodiques, en diffusion courte ou en massage dilué (hors contre-indications).
Par voie orale (usage ponctuel – adulte)
Selon les recommandations du fabricant, prendre au maximum 1 goutte, 3 fois par jour, diluée dans une cuillère à café de miel, d’huile végétale ou sur un sucre. Ne pas dépasser 2 semaines de prise et ne jamais utiliser pure, ni diluée dans l’eau.
En massage (circulation / jambes légères)
Diluer dans une huile végétale (arnica, calophylle, noyau d’abricot…) puis masser en mouvements ascendants. Cette utilisation est idéale en synergie avec d’autres huiles essentielles « circulation » (ex. lentisque pistachier, hélichryse italienne) en respectant les dosages.
En diffusion (ambiance fraîche)
Diffuser par sessions courtes (10 minutes) dans une pièce aérée, seul ou avec des agrumes (citron, pamplemousse) pour une atmosphère fraîche et tonique.
Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement et aux enfants de -6 ans. En cas d’absorption accidentelle, consulter un médecin ou contacter un centre antipoison. Prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.